"Quien movió mi queso" de Johnson Spencer es un libro sobre el cambio. Cuando alcanzamos una meta (queso) nos conformamos. Pero la vida enseña que todo es movimiento. Si el queso se acaba ¿Como reaccionamos ante el cambio? ¿Nos adaptamos al cambio o nos lamentamos? ¿Salimos a buscar queso nuevo? Recogemos algunas frases para pensar:
1. «El cambio es un hecho».
2. «El queso se mueve constantemente».
3. «Cuanto más importante es el queso para uno, más te aferrarás a él».
4. «Permanece alerta a los movimientos del queso».
5. «Adáptate rápidamente al cambio. Cuanto antes se olvida el queso viejo, antes se disfruta del nuevo».
6. «Sin no cambias te extingues».
7. «Cuando tienes miedo de que las cosas empeoren si no haces algo, el miedo puede incitarte a la acción. Pero, cuando te impide hacer algo, el miedo no es bueno».
8. «El miedo que dejamos crecer en nuestra mente es peor que la situación real».
9. «Cuando dejas atrás el miedo, te sientes libre».
10. «Imaginarse disfrutando el queso nuevo antes incluso de encontrarlo, conduce hacia el».
11. «Es más seguro buscar en el laberinto que quedarse de brazos cruzados sin queso».
12. «Las viejas creencias no conducen al nuevo queso».
13. «Cuando ves que puedes encontrar nuevo queso y disfrutar de él, cambias de trayectoria».
14. «Notar en seguida los pequeños cambios ayuda a adaptarse a los cambios más grandes que están por llegar».
15. « (...) el inhibidor más grande de los cambios está dentro de uno mismo y que las cosas no mejoran para uno mientras uno no cambia».
Psicólogo Renzo Benvenuto
rbenvenuto@doctor.com
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