Del libro "Inteligencia Espiritual en la Práctica: Cómo aplicarla en la Vida y en la Empresa" (2016) de David Fischman, he recopilado algunas frases que te ayudarán a trascender el Ego y ponerte en contacto con tu Ser Elevado.
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1. El camino espiritual necesita que aprendamos a escuchar a nuestro ser elevado que está en nuestro interior, a silenciar las voces del ego en nuestra mente para poder recordar quienes somos realmente.
2. Todos tenemos dentro de nosotros un ser elevado que es puro amor. Algunos lo llaman alma, otros espÃritu; otros energÃa vital. No importa cómo lo llames, si aprendemos a ponernos en contacto con él, nuestra vida se transforma y se llena de paz, felicidad y compasión.
3. Inteligencia espiritual es la capacidad de escoger al ser elevado sobre el ego, extrayendo su sabidurÃa y compasión para mantener nuestra paz exterior e interior al margen de las circunstancias.
4. La inteligencia racional es buena, la inteligencia emocional es mejor, pero la inteligencia espiritual es lo mejor que un ser humano puede tener.
5. Cuando la inteligencia emocional se funde con la inteligencia espiritual se transforma la naturaleza humana.
6. La espiritualidad no proviene de la religión, proviene de nuestra alma.
7. Cuando el ego maneja nuestra vida, tenemos el problema de que podemos atropellar a otras personas en el camino. Si el ego se ve amenazado, reacciona de forma desproporcionada siendo agresivo, disminuyendo a otros, entre otras conductas.
8. El ego es un actor de reparto que se cree el protagonista de nuestra vida y quiere ganarse el Oscar a toda costa.
9. ... Las personas que buscan sabidurÃa y se quieren realizar, eventualmente se darán cuenta de que el ego es solo una ilusión que nos permite mantener una imagen estable de nosotros mismos. Pero si queremos crecer, hay que trascenderlo.
10. El extremo del ego ruidoso es el narcisismo. El término se asocia a una imagen positiva pero inflada de uno mismo y la dificultad de generar relaciones cercanas y sanas con los demás. Los narcisistas se ven a sà mismos como únicos y consideran que tienen derecho a un trato especial.
11. Si en lo único que piensas en tu vida es en ti, es con lo único con que te vas a quedar.
12. Mientras más bien te sientes contigo mismo, menos necesitas sobrarte ante los demás.
13. La humildad ayuda a los lÃderes de muchas formas; los ayuda a orientarse hacia los demás, haciéndolos más preocupados por las necesidades de su gente. Por otro lado, no pierden tiempo ni recursos de la organización intentando recibir adulación pública.
14. No llores por el pasado, ya pasó, No te estreses por el futuro, no ha venido aún. Vive el presente y hazlo maravilloso.
15. Todos tenemos la necesidad de trascender, de hacer cosas por los demás, de dejar huella. La necesidad se manifiesta más a medida que crecemos y maduramos. Según Viktor Frankl, si no satisfacemos nuestra necesidad de trascender, se nos genera un vacÃo existencial.
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Psicólogo Renzo Benvenuto
rbenvenuto@doctor.com
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