El Camino de los Sabios: 15 frases de autoayuda

"El camino de los sabios: Filosofía para la vida cotidiana" de Walter Riso es un texto de filosofía práctica. En sus líneas encontrarás inspiración, reflexión y sabiduría si estás buscando equilibrio y armonía. He recogido 15 frases de autoayuda que te harán más fácil el día.

1. Hay gente que funciona como una escopeta de perdigones: piensa una cosa, siente otra y sus actos se dispersan sin dirección.

2. El apego es la incapacidad de renunciar a determinadas cosas cuando nos hacen daño, nos quitan libertad y generan malestar emocional.

3. Si sólo deseo lo que depende de mí, ¿quién podrá esclavizarme?

4. Es el gerundio el que nos mueve, el presente que va ocurriendo y no el futuro el que nos arrastra. El mundo no está hecho, se está haciendo, y nosotros con él.

5. La coherencia interna aumenta la eficiencia y potencia de nuestras capacidades.

6. La amistad era una de las mayores fuentes de felicidad.

7. No preocuparse por nada es estar muy cerca de la sabiduría.

8. El uso excesivo de las máscaras hacen que se peguen al rostro y es cuando nos perdemos a nosotros mismos en la apariencia.

9. Resulta absurdo pedir a los dioses aquello que uno mismo es capaz de procurarse.

10. Ningún insensato se conforma con lo que tiene, sino que se atormenta más con lo que no posee.

11. Los hombres se ven perturbados no por las cosas, sino por las opiniones de las cosas. Asi que, cuando suframos impedimentos o nos veamos perturbados o nos entristezcamos, no le echemos nunca la culpa a otro, sino a nosotros mismos, es decir, a nuestras opiniones.

12. Recuerda que no ofende el que insulta o golpea, sino opinar que ellos son ofensivos. Cuando alquien te irrita, aprende que es tu juicio el que te irrita.

13. Esperar o desear lo que no depende de uno es poner la felicidad en peligro; pero si sólo deseas lo que depende de ti, tendrás el control de la situación.

14. Sabio es aquel que sabe ganar sin que intervenga el ego y sabe perder sin que intervenga el ego.

15. No pretendas que los sucesos ocurran como quieres, sino quiere a los sucesos como suceden y vivirás sereno.

Psicólogo Renzo Benvenuto
rbenvenuto@doctor.com